[남자] 3주간 7회 관리로 9KG 감량! 적극 추천 > 체험 후기 | 여리한다이어트
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인천송도점 | [남자] 3주간 7회 관리로 9KG 감량! 적극 추천

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작성자 JEFF PARK (49.170.♡♡♡.107) 작성일 21-06-18 11:52 조회 308회 댓글 1건

본문

잦은 술자리와 먹는 것으로 스트레스를 풀던 습관으로 몸무게가 세자리 수를 넘어가게 생겨 다이어트를 결심했습니다.
물론 다이어트의 기본 원리는 먹는 것 이상으로 운동을 하면 빠지게 되어있지요.(누가 그걸 모릅니까?!)


PT를 받아볼까? 고가의 개인마크 집중관리 프로그램을 해야 하나? 여러 고민을 하던 중 운동을 좋아하지 않는 저에게 PT는 작심삼일로
끝날 것이라는 것이 너무 자명하여 인터넷으로 여러 방법을 검색해 보았습니다.

'누워만 있어도 감량' 이라는 타이틀의 '여리한 다이어트'를 접하게 되었고, 송도점에서 상담을 받고 바로 등록하였지요.
효과는 상상 이상이었습니다. 여리한 다이어트의 장점으로는


- 우선 수기관리를 통해 몸매와 자세를 교정해주시는데 다이어트 목적이 아니더라도 건강해지는 느낌이 엄청나게 듭니다.

  ​남자인 저도 만족하는데 바디쉐이프에 관심이 더 높은 여성분들은 큰 만족이 있을 것으로 판단됩니다.


- 식단에 대한 큰 스트레스를 주지 않습니다. 먹고 싶은 것 다 먹고 살을 빼는 다이어트는 사실 없다고 봅니다. 그래도 플떼기와 닭가슴살 등을 강요하지 않고,

  밥을 먹으며 다이어트를 독려한다는 것이 차이점이라 할 수 있습니다.


- 수기관리와 편백기기(사우나 효과) 등을 이용해 1회 방문만으로도 약 500g 내외가 감량됩니다. 운동을 빡세게 해도 바로 체중으로 나타나지 않으나

   여리한 다이어트의 관리는 바로 수치로 증명되니 큰 동기부여가 됩니다.


- 1~2회 관리만으로 조금씩 감량 되는 것이 눈에 보이니, 살 빠지는 것에 흥미가 생겨 운동량을 늘리게 됩니다. 그러면 더 큰 감량으로 선순환이 되어 생활패턴이 바뀌게 됩니다.

  물론 시작 시에 식단 외의 음식들이 먹고 싶어 큰 충동이 일어납니다.(한 입만 먹을까?,  딱 한 끼인데 뭐 어때?)

  ​그 충동도 며칠 지켜왔던 결심과 감량한 노력이 아까워 꾹 참으니 2주가 지나니 조금씩 마음이 평온해지고 변화가 일어납니다.


- 친절한 원장님과 직원 선생님들의 응원이 큰 도움이 됩니다. 방문 시 직전 관리회차보다 감량을 하면 칭찬과 따뜻한 격려를 해주시는데, 별 것 아닌 것 같아도 전 이게 큰 힘이 됐네요.


아직 갈 길이 멀긴합니다. 건강한 몸을 만들기 위해 지금 감량한 것보다 더 실천하고 노력해야 하지만, 그래도 여리한다이어트가 그 시작을 잘 끊게 해주었습니다.

3주간 9Kg 감량했으니 좀 더 장기전으로 가면 만족할만한 체중이 될 것이라고 굳게 믿습니다.

제가 그동안 몸을 함부로 굴리고 욕심을 억제하지 않은 결과로, 다이어트 시에 조금의 고통이 수반된다는 것은 감내해야할 부분이라고 마음가짐을 갖고 있습니다.
운동이 항상 작심삼일로 끝나는 분들에게 여리한 다이어트 적극 추천합니다.
또한, 대부분 여자 회원님들이라 남자 분들은 반신반의하며 꺼려하실 수도 있지만, 저처럼 고도비만인 분들은 여리한에서 동기부여를 받으시는 것이 훌륭한 첫 걸음이라고 생각합니다.
 

댓글목록

최고관리자님의 댓글

최고관리자 아이피 121.142.♡♡♡.54 작성일

안녕하세요 고객님^^
흔쾌히 체험수기를 작성하겠다고 해주셔서 진심으로 감사드립니다.

잦은 술 자리와, 먹는 것으로 스트레스를 풀던 습관으로 체중이 증가 되었습니다.

다이어트를 시작하려 했으나,운동하는 것은 선호하지 않아
여리한다이어트를 찾아주셨습니다. 고맙습니다.

지금은 저희 여리한을 믿고 꾸준히 관리를 받으신 덕분에
7회차에 8.6kg 감량되었습니다!
항상 열린 마음으로 저희와 함께 노력해주신 고객님 덕분입니다.
감사합니다. ^^
앞으로도 고객님의 노력이 헛되지 않도록 최선을 다해
효과와 서비스로 보답하겠습니다.

저희 여리한은 고객님께서 누워만있어도
수기 관리로 운동효과를 드리기 위해 크게 두 가지 방법으로 관리합니다.

첫번째는 리본테라피관리로 스트레칭을 통해 체형을 반듯하게 해드리며 6대 림프절을 관리합니다.
두번째는 니셀크림관리로 탄력크림으로 지방층에 열을 발생시키고 6대 림프절을 관리합니다.

또한 셀프자율운동기기로 기기위에 서 있거나 누워있으면 기기가 단백질 흡수량을 높여 단백질은 유지또는 증가시켜
요요현상을 방지하고 있습니다.

앞으로도 목표 체중 달성을 위해
최선을 다하겠습니다. 감사합니다.^^

More beautiful! More slim!
여리한다이어트 인천송도점 원장 김 태 훈 올림
상담 및 문의전화: 032-831-4122