11회차에 6.6kg 감량했어요! > 체험 후기 | 여리한다이어트
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부산서면점 | 11회차에 6.6kg 감량했어요!

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작성자 송종례 (112.160.♡♡♡.237) 작성일 21-02-16 09:04 조회 179회 댓글 1건

본문

저는 갱년기를 겪으며 체중이 많이 늘어나서 걱정은 하면서도 좋은 방법을 찾지 못해 체중 감량을 거의 포기하고 있었는데

딸의 간절한 소원으로 여리한 다이어트에 등록하게 되었습니다.

예전에 한약으로 다이어트를 해본 적은 있어도 수기관리 다이어트는 처음이라 걱정을 많이 했는데

딸이 딱 1번만 받아보고 별로면 그만둬도 된다고 해서 속는 셈치고 받기로 했습니다.

그런데 웬걸, 받아보니 몸이 좋아지는게 피부로 느껴지고

식단관리까지 하니 제가 평소에 얼마나 불필요하게 많이 먹고 있는지도 깨닫게 되었습니다.

처음에는 정해진 양을 먹는 것이 힘들었지만 이제는 위가 줄어들어서 그런지

많이 먹어지지가 않더라구요.

11회차에 체중은 6,6kg, 체지방은 5.5kg 감량되었습니다.

원래 무릎이 안 좋아서 다리가 늘 붓고 아팠는데 요즘은 살이 빠져서 그런지 다리도 덜 붓고 통증도 많이 사라졌습니다.

총 20회 등록해서 반을 넘기니 체형 사진도 다시 찍더라구요.

첫날 찍은 사진과 비교했을 때 어깨가 들려있던 것도 내려가고

전체적으로 불필요한 살들이 많이 빠져서 눈으로 확 비교가 되더라구요.

무엇보다 몸이 건강해 진 것 같아서 삶의 만족도도 높아졌습니다.

앞으로 남은 회차도 열심히 참여하고, 수기관리가 끝나더라도 여기서 배운 식단을 평생 습관으로 남기고 싶습니다.


댓글목록

최고관리자님의 댓글

최고관리자 아이피 112.160.♡♡♡.9 작성일

사랑합니다 송종례고객님^^
여리한다이어트 부산서면점 원장 박이랑 입니다.
바쁜 와중에 소중한 체험후기를 남겨주셔서 감사드립니다.^^

처음 오셨을 때, 따님분의 지인소개로 
따님분과 함께 방문해주셨던 기억이 납니다.^^

고객님께서 근심,걱정하셨던거와는 다르게
이렇게 후기에 올릴 수 있을만큼 효과를 드릴 수 있어 매우 기쁩니다.

고객님께서 따님분을 진심으로 생각하는 마음이 느껴졌습니다.
따님분을 위해 더 열심히 피나는 노력을 해주시는게 보여 더 감동하였고
저 또한 더 불타올랐던거 같습니다.

정말 다시 한번 진심으로 감사드립니다.

고객님께서는 10kg정도 감량원하시고
상체쪽으로 좀 더 고민이 되셨었는데
무릎쪽 수술과 허리쪽에 무리가 가는 상태였습니다.

그래서 체중이 더 잘 빠질 수 있도록
전체적으로 전신관리를 받으면서 상체를 좀 더 집중적으로 관리할 수 있게
80슬림전신관리 20회를 추천드렸습니다.

80슬림전신관리 중
손으로 하는 수기관리를 메인으로 림프관리를 통해 살을 빼드렸습니다.
림프관리인 니셀크림관리는 손으로 하는 수기관리로 지방이 잘 빠질 수 있도록
관리사가 지방층에 열을 내 지방을 분해하여 림프로 지방을 빼드리며
체지방위주로 체중감량을 도와드렸습니다.

또한 리본테라피로 스트레칭을 해서 체형을 반듯하게 하여
살이 더 잘 빠지고 살을 빼고 난 뒤 유지관리에도 도움을 주도록 관리해드렸습니다.
추가적으로 셀프자율운동기기관리로
근육량은 유지할 수 있도록 요요현상관리를 해드렸습니다.

셀프자율운동기기란 편안하게 기기위에 서 있거나 누워있으면
기기가 단백질 흡수량을 높여서 근육량은 유지 또는 증가될 수 있도록 해주는 관리입니다.

그 결과 11회에 6.6kg, 체지방 5.9kg가 감량되었습니다.

여리한의 체계적인 시스템인
맞춤식수기관리+요요현상관리+1:1맞춤컨설팅 이 3가지를 통해
단백질량은 유지하면서 체지방위주로 체중을 빼드리는 효과를 드렸습니다.

항상 최선을 다해주시는 우리 고객님께 감사드리며
끝날때까지도 최선을 다해 관리 도와드리도록 하겠습니다.

다시 한번 감사드립니다.^^


More beautiful! More slim!
여리한다이어트 부산서면점 박 이 랑  올림
상담 및 문의전화: 051-803-1333